Hé lộ bí mật về các loại bệnh tâm lý bạn có thể gặp 

report

Có thể bạn đang gặp rắc rối vì bệnh tâm lý mà bản thân không hề biết. Thehegen mang đến thông tin bổ ích xoay quanh chứng bệnh này thông qua bài viết sau.

Một số người còn nhầm lẫn bệnh tâm lý là những nét tính cách cá nhân, điều này vô tình gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm. Liệu bạn đã biết bệnh tâm lý là gì và có những dấu hiệu cảnh báo nào? Mời bạn cùng Thehegen tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây.

Hé lộ bí mật về các loại bệnh tâm lý bạn có thể gặp
Hé lộ bí mật về các loại bệnh tâm lý bạn có thể gặp

Định nghĩa bệnh tâm lý là gì?

Bệnh tâm lý là một thuật ngữ định nghĩa các bệnh lý liên quan đến sức khỏe tâm thần. Đa số mọi người đều nghĩ đây là một khái niệm “viễn vông”, bệnh của người giàu hoặc đinh ninh bản thân sẽ không bao giờ gặp tình trạng này. Nhưng thực tế bệnh lý này hoàn toàn không xa lạ trong thời đại ngày nay, các tiến bộ về kỹ thuật công nghệ luôn đi kèm những rủi ro tiềm ẩn gây ảnh hưởng tiêu cực đến nhân loại. Trong hầu hết trường hợp, người bệnh tâm lý có những chuyển biến khác thường về cảm xúc, suy nghĩ lẫn hành vi.

Bạn hoàn toàn có thể mang những dấu hiệu của bệnh tâm lý mà không hề biết. Mặt khác, một số người còn nhầm lẫn đó là những nét tính cách cá nhân. Hệ lụy dẫn đến nhiều tình huống nguy hiểm không chủ đích cho bản thân, gia đình và xã hội. Vì vậy, bạn cần phải trang bị những kiến thức cơ bản như định nghĩa bệnh tâm lý là gì, để nhận biết sớm dấu hiệu thường gặp của các loại bệnh lý này.

Nguyên nhân bệnh tâm lý xảy ra

Có nhiều căn nguyên dẫn đến bệnh tâm lý xảy ra ở một con người. Tuy nhiên bệnh lý này có thể chia ra ba nhóm cụ thể như sau:

  • Nguyên nhân từ môi trường: người bệnh sống trong môi trường gây lo âu, áp lực, căng thẳng kéo dài. Ví dụ như là một học sinh khá thường xuyên nhận những lời chỉ trích, so sánh từ gia đình. Một nhân viên công sở liên tục phải làm việc ngoài giờ với áp lực kinh tế để đáp ứng nhu cầu cuộc sống gia đình.

Thường xuyên bị chỉ trích là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh tâm lý
Thường xuyên bị chỉ trích là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh tâm lý

Đọc thêm bài viết: Nhậu có phải quyền năng để thăng tiến trong sự nghiệp?

  • Nguyên nhân thể chất: bệnh nhân có tiền sử chấn động não, các bệnh về não hoặc các bệnh khác làm ảnh hưởng sức khỏe não bộ. Điển hình là bệnh tuyến giáp như cường giáp và nhược giáp,…
  • Nguyên nhân khác: một số người có cấu tạo thể chất bất thường, dị dạng bẩm sinh cũng là căn nguyên dẫn đến rối loạn sự phát triển tâm thần.

Dựa trên những nguyên nhân trên, bạn cũng cần xét đến các dấu hiệu nhận biết để có phán đoán sơ bộ. Một số dấu hiệu thường gặp ở những người mắc bệnh tâm lý được thống kê như sau:

  • Tình trạng thường xuyên căng thẳng, lo âu thái quá kéo dài tối thiểu 2 tuần.
  • Bạn trở nên thụ động, ù lì trong mọi hoạt động dù trước đây rất hứng thú.
  • Tính cách thay đổi rõ rệt một cách đột ngột.
  • Bạn có ý tưởng hoặc suy nghĩ tự sát, đồng thời có biểu hiện tự làm tổn thương về mặt thể xác. Ví dụ như rạch tay, tự gây ra bỏng,…
  • Thói quen sinh hoạt thay đổi: mất ngủ, rối loạn sức khỏe cân nặng,…
  • Tâm trí hình thành suy nghĩ bản thân bị cô lập, nhạy cảm và có xu hướng sợ hãi mọi người xung quanh.
  • Bạn có dấu hiệu lạm dụng các chất kích thích để có thể ổn định tinh thần.
  • Bạn thường xuyên có những suy nghĩ phi thực tế.

Phân nhóm các loại bệnh tâm lý

Theo nghiên cứu của các chuyên gia tâm lý học, rối loạn sức khỏe tâm thần liên quan đến rất nhiều các loại bệnh tâm lý. Khả năng nhận biết sớm và đúng đắn về bệnh là vô cùng cần thiết để có thể điều chỉnh phương pháp điều trị theo hướng phù hợp nhất. Bạn có thể điểm sơ qua thông tin về các loại bệnh tâm lý thường gặp dưới đây:

Trầm cảm

Đây là một chứng bệnh tâm lý phổ biến nhất hiện nay với triệu chứng điển hình là thường xuyên mệt mỏi, mất tập trung, buồn bã và mất niềm tin vào cuộc sống một cách thái quá. Ngoài ra, bệnh còn sở hữu các dấu hiệu chung của các loại bệnh tâm lý như: Rối loạn giấc ngủ, suy giảm sức khỏe cân nặng, cảm thấy bất lực và có suy nghĩ tự sát. Đối tượng thường mắc trầm cảm chủ yếu ở nữ giới, đặc biệt là hậu sinh nở hoặc người đổ vỡ hôn nhân.

Đọc thêm bài viết về khái niệm trầm cảm và dấu hiệu nhận biết: Dấu hiệu chính xác nhất nhận biết bệnh trầm cảm là gì? 

Tâm thần phân liệt

Bệnh tâm thần phân liệt cũng là một phân nhánh khá phổ biến thuộc tập hợp các loại bệnh tâm lý. Triệu chứng của bệnh thường bao gồm hoang tưởng, ảo giác, tự cô lập bản thân vì cảm thấy không an toàn với thế giới xung quanh. Đây được xem là một căn bệnh với mức độ nghiêm trọng vì có thể kéo dài từ thời thơ ấu đến suốt cuộc đời.

Tâm thần phân liệt dễ gây các chứng hoang tưởng, ảo giác
Tâm thần phân liệt dễ gây các chứng hoang tưởng, ảo giác

Rối loạn lo âu

Rối loạn lo âu là một dạng bệnh lý tâm thần thường gặp ở nữ giới. Các nghiên cứu về lâm sàng cho thấy phụ nữ thường có những nỗi lo vô hình như sợ hết tiền, sợ ngoại tình, sợ bệnh, sợ chuyện xui rủi,…. và đôi khi chính họ là người tự gây áp lực, làm trầm trọng hơn những nỗi lo này. Mặt khác, rối loạn lo âu thường dẫn đến mất ngủ, hay gặp ác mộng, tinh thần luôn trong trạng thái bất an. 

Rối loạn tinh thần liên quan chất gây nghiện

Một số người lạm dụng chất kích thích như một liều thuốc giải tỏa căng thẳng tạm thời, tuy nhiên hành vi này rất dễ dẫn đến sự phụ thuộc vào chất kích thích, tệ hơn nữa là các rối loạn tinh thần. Mặt khác, đây là một vòng lặp luẩn quẩn khi bạn lại tiếp tục sử dụng chất gây nghiện như bia, rượu, thuốc lá,… để làm giảm sự khởi phát của các bệnh tâm lý nhưng thực tế là làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh lý cá nhân.

Bệnh tâm lý là một tổ hợp các rối loạn tâm thần mang mức độ nguy hiểm nhất định. Bạn cần trang bị thêm các kiến thức tại các bài viết thuộc Thehegen để hạn chế sự ảnh hưởng cũng như phòng tránh và biết cách xử lý kịp thời khi bản thân có những dấu hiệu khởi phát.

Tin nổi bật
Truyền thông
06/06/2024

Bố Angela Phương Trinh đau lòng tiết lộ về sự thay đổi không thể tin của con gái

Bố Angela Phương Trinh đau lòng tiết lộ con gái biến chất, bị kẻ xấu lôi kéo hơn 1 năm nay, mang...
Truyền thông
05/04/2024

Bà Nguyễn Phương Hằng: “Bị cáo có tội nhưng cũng có tâm”

Tính từ lúc bà Phương Hằng bị tạm giam vào ngày 24/3/2022, đến nay, bà đã chấp hành án được...
Truyền thông
02/04/2024

Chính thức xử phạt một tiktoker vì nói “Sài Gòn là nơi lý tưởng của tội phạm”

Tiktoker Nhật Hải Biết Tuốt vừa bị Sở Thông tin và Truyền thông tỉnh Bắc Giang xử phạt vì có...
Truyền thông
01/04/2024

Tesla và trò đùa Cá Tháng Tư của Elon Musk tưởng như vô hại

Cá tháng Tư tuy là ngày lễ không chính thức nhưng lại được phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới,...